Satch
♫
Zijn er video’s van die oefeningen ? Met name mijn handen ... mijn hand voor de boog is hyper mobiel , mijn pink hangt scheef en ook mijn duim weinig kracht maae ook geen sterke compensatie dat hoort bij hyper mobiel . maar toch merk ik dat elke dag toen minuten daar wel al helpt laat staan een uur !!! Zo goed !!
Hey Elisse,
Hier vindt je een filmpje met wat oefeningen, het 2de filmpje is voral gericht op collé, die streek is nog wat te gevorderd maar het zijn naar mijn ervaring wel goede oefeningen om je vingers te trainen.
Ik denk dat een uur in het begin sowieso wat te lang gaat zijn, als je nog moet wennen aan de ongemakkelijke houdingen zou je je zo wel eens kunnen blesseren, dus 10min. tot een half uurtje per dag is zeker voldoende.